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Santé

Qu’est-ce qu’un régime végétarien ?

Lorsque l'on s'intéresse à l'alimentation, on entend forcément parler du régime végétarien. Pour résumer, c’est un régime qui exclut de son alimentation des produits et/ou sous-produits d'origine animale. Pourquoi adopter un régime…

Réduire ou prévenir le cholestérol

Une hypercholestérolémie modérée se situe entre 2 et 2,5 g de cholestérol total par litre de sang. De 1,6 à 2 g/l, une alimentation équilibrée est une bonne mesure de prévention. Au-delà de 2,5g/l et selon la répartition du bon et du…

Prévention des maladies cardio-vasculaires

Les maladies cardio-vasculaires sont dues en partie à 4 grands facteurs de risques : tabac, diabète, hypercholestérolémie et hypertension. Leur prise en charge est essentielle. Si le tabac exige un arrêt total quel que soit l’âge, la prise…